Smoothie i gjelbër - me plot vitamina!
Vështirësia
Koha totale:
5 minuta
- Përbërësit:
-
- 1 gotë qumësht kokosi
- 1 banane
- 1 mango - e qëruar dhe e copëtuar
- 3-4 gota me gjethe spinaqi
- Përgatitja:
-
Fusni të gjithë përbërësit në gotën e Nutribullet, dhe lërini të përzihet derisa të formohet një masë e njejtë. Në pak minuta, ju do të keni gati një smoothie të shijshëm dhe të pasur me plot vitamnia. Përbërësit kryesorë të këtij smoothie, si bananja, mango dhe spinaqi, përpos të tjerash, janë burim i pasur i vitaminës C. Kjo vitaminë ndër të tjerash e forcon imunitetin.
